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Plexus solaire: emplacement et comment le déverrouiller


La plexus solaire c'est une partie très importante de notre corps, elle est située dans une position cruciale, le long du canal où circule une grande partie de notre énergie vitale. Là danseuse Isadora Duncan il avait sa propre théorie sur ce plexus, il prétendait qu'il était la source du mouvement provenant de l'intérieur et projeté à l'extérieur dans un miroir de danse fluide du devenir de la nature elle-même. Voyons mieux et plus scientifiquement ce que c'est, en étudiant également son lien avec les chakras.

Plexus solaire: anatomie

La plexus solaire, en latin plexus solaris, est situé dans la partie abdominale de notre corps, juste en dessous du diaphragme, ventrale du passage de l'aorte dans le diaphragme à travers le hiatus aorticus. On peut aussi parler de plexus coeliaque (en latin plexus coeliacus) et il faut noter qu'il s'agit d'un plexus sympathique car il est composé du plexus coeliaque mais aussi du ganglion mésentérique plexus crânien et rénal. Il n'est donc pas exactement la même chose de parler de plexus coeliaque et solaire.

Plexus solaire: emplacement

Un chakra appelé est connecté au plexus solaire en Sanskrit Manipura qui signifie "Ville des joyaux". Ce chakra est situé dans le corps subtil, à peu près là où se trouve le creux de l'estomac, le long du canal central également connu sous le nom de Sushumna. Nous parlons du troisième chakra, situé entre les chakras pelvien et cardiaque. Nous parlons du chakra le plus souvent bloqué.

Celui du plexus solaire est le chakra des émotions, de l'énergie et de la volonté en essayant de s'exprimer, la danseuse dont nous parlions initialement avait raison et qui, à sa manière, avait exprimé un message très similaire. Sa position est également significative: là où le chakra des émotions pourrait se situer sinon entre le chakra lunaire du système reproducteur, relatif aux désirs, et le chakra psychique du cœur, relatif aux sentiments, ou l'influence de l'âme sur les mécanismes de nature?

Regardons de plus près les positions des chakras. L'être humain en a 7 et ils correspondent aux 7 niveaux vibratoires de conscience, disposés verticalement le long l'axe de la Sushumna. L'expression de l'énergie vitale et de la volonté vers l'extérieur se concentre précisément dans la zone où se trouve le plexus solaire, entre ce plexus et les reins.

Les reins jouent également leur rôle, car il y a le glandes surrénales qui produisent de l'adrénaline, une hormone qui nous aide à réagir et à nous imposer en cas de peur, de douleur ou de choc. L'individu aura tendance à influencer les gens et les choses et part de cette zone de notre corps, qu'il le fasse de manière occulte et inconsciente ou non.

Plexus solaire bloqué

La chakra du plexus solaire c'est l'un de ceux qui se coincent le plus fréquemment et les symptômes ne sont pas du tout anodins, ils touchent à la fois les sphères physique et psychologique. Nous parlons du chakra qui régule le flux d'énergie vitale, c'est normal. Que se passe-t-il lorsque le le plexus solaire est bloqué? Quels sont les symptômes?

Vous pouvez ressentir une sensation de faiblesse générale chronique et vous pouvez vous sentir incapable de gérer et de gouverner vos réactions émotionnelles, cela peut conduire à une tendance à désordres psychologiques parce que ses émotions, si elles sont perturbatrices, sont capables d'envahir notre sphère rationnelle et de prendre possession des pensées et de les utiliser ensuite comme justification de leurs désirs souvent déséquilibrés.

Lorsque le troisième chakra est bloqué, il peut y avoir un manque ou un excès d'énergie vitale. Quand vous en avez trop vous ressentez un fort besoin de contrôler les situations, vous êtes apathique, vous avez envie de manger et de satisfaire tous vos besoins naturels en manifestant un attitude intolérante et hypocrite envers les autres. Cependant, si nous échouons en énergie, nous pouvons devenir excessivement insécurisés et désorganisés. Lorsque l'énergie ne circule pas comme elle le devrait, il y a une forte tendance à l'anxiété et à une faible estime, il est possible de perdre du poids de manière apparemment non motivée en accusant des problèmes tels que des ulcères ou des troubles de l'alimentation.

Comment pouvez-vous débloquer ce chakra important? Il existe plusieurs astuces qui peuvent nous aider à le faire. Cela commence, comme cela arrive souvent, par la nourriture: de nombreux maux peuvent être guéris à table. Le plexus solaire peut bénéficier de l'apport de aliments de couleur jaune, couleur liée au chakra en question. Vous pouvez passer des fromages aux bananes, des poivrons jaunes aux prunes jaunes, du cèdre à la camomille. Soyez sauvage, gardez un œil sur la couleur.

La méditation est également une excellente habitude pour déverrouiller les chakras. Dans le cas du troisième chakra, nous essayons de visualiser un soleil jaune, actif et apaisé, lorsque nous méditons, ou une fleur jaune luxuriante et ouverte: cela nous facilitera la vie et nous aidera à laisser circuler l'énergie à nouveau.

La Salutation au Soleil est certainement très utile pour le plexus solaire: que ce soit là position du guerrier tous les deux appelés navasana sont capables de renforcer notre chakra du plexus solaire au cas où il semblerait contenir des flux d'énergie vitale trop faibles pour une ouverture complète.

Plexus solaire déverrouillé

Si nous parvenions à déverrouille le chakra nous en ressentirons bientôt les conséquences, décidément très agréables. Nous commencerons à être en mesure d'exercer un plus grand contrôle sur nos pensées et de limiter l'interférence des émotions inférieures sur notre volonté. Un chakra déverrouillé nous permet de réaffirmons notre volonté, nous ne sommes plus à la merci des réactions émotionnelles! Nos actions seront donc plus contrôlées et plus efficaces et enfin nous verrons disparaître les nombreux doutes et trop de sentiments de culpabilité qui nous encombraient auparavant.

Avec un plexus solaire déverrouillé vous retrouvez votre estime de soi et commencez à accepter votre rôle avec sérénité, vous vous sentez plus spontané et en harmonie avec la nature et avec ceux qui nous entourent

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