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Flegme: remèdes


Qu'est-ce que le flegme?Avec le termecatarrheil indique une inflammation des muqueuses des voies respiratoires, plus souvent de la gorge, des sinus paranasaux. Cette inflammation provoque plusieurssymptômesLequel:

  • Production d'expectorations (muchi)
  • Gonflement des muqueuses (gonflement de la gorge ...)
  • Inflammation des systèmes apparentés (amygdalite, otite, pharyngite, sinusite ...)
  • Maux de tête en réponse à une infection
  • La toux
  • Le nez bouché et la congestion des voies respiratoires (le mêmemuchi, lorsqu'ils sont denses, ils créent des occlusions des voies respiratoires)

Dans le langage courant, le motcatarrheest souvent utilisé comme synonyme dedu froid, rhinopharyngite, rhinite, sinusite ou dimucus(expectorations). Les expectorations sont la matière sécrétée par les muqueuses respiratoires (des bronches, du nez, de la cavité buccale, de la trachée ...) et sont expulsées vers l'extérieur par letoux grasse.

Dans des conditions physiologiques (c'est-à-dire lorsque nous sommes bien, sans rhume ou allergies imminentes), nous produisons jusqu'à 100 ml de mucus en 24 heures. En cas d'inflammation des voies respiratoires, cette quantité peut augmenter considérablement.

Lacatarrheça peut être unsymptômeassociée à d'autres problèmes tels que les allergies, le rhume des foins et toute maladie affectant le système respiratoire.

Flegme comme synonyme de mucus

Comme indiqué, le terme flegme est souvent utilisé comme synonyme de mucus / expectoration. Ce matériau est généralement émis par le nez ou le pharynx (excrété à l'extérieur avec une toux). Quand il vient des voies respiratoires inférieures, lecatarrheil est produit par les bronches.

Lorsque le trouble devient chronique, il est appeléflegme persistant. Cela peut durer longtemps et apparaître avec ousans toux. Ensuite, en fonction de la texture ducatarrhe(mucus) peut être identifié plusieurs causes.

Muchi blanc

C'est la situation la plus courante et elle est dictée par une irritation non bactérienne. Il est très fréquent chez les personnes allergiques, les fumeurs et les asthmatiques. Dans l'eau, il flotte.

Muchi jaune

Généralement, le mucus jaune indique la présence de bactéries et est lié à une infection affectant les voies respiratoires supérieures ou inférieures. Ce type de mucus est plus épais, difficile à expulser et s'enfonce dans l'eau.

Mucus vert

Le mucus vert indique une stagnation prolongée des expectorations. Le mucus, s'arrêtant dans les bronches, prend une couleur verdâtre et une mauvaise odeur. Ce type de mucus est lié aux abcès, aux grangrènes pulmonaires ou aux bronchectasies.

Muchi brun ou rougeâtre

Le mucus apparaît rougeâtre ou brun lorsque des globules rouges (sang) sont présents. Pourquoi y a-t-il du sang dans le mucus? Souvent parce que la toux irrite les voies respiratoires créant de petites lésions, cependant, dans les cas graves, il peut s'agir de maladies qu'il ne faut pas sous-estimer (pneumonie bactérienne, infarctus pulmonaire, néoplasmes ...).

Mucus violacé

Le mucus violet est le symptôme de la pneumonie à Klebsiella Pneumoniae.

Flegme: remèdes

Avant de recourir àremèdes naturelsou les classiquesremèdes de grand-mèrepourguérir les mucosités, rappelez-vous que vous avez à votre disposition, grâce au système national de santé, un médecin gratuit! Votre médecin de premier recours devrait être votre premier allié dans la lutte contre toute maladie.

Généralement entre lesremèdesrecommandé pourguérir les mucositéson note l'utilisation de diluants ou d'expectorants. Ces substances font plusliquidele mucus de manière à faciliter son expulsion vers l'extérieur.

Les différentsremèdes naturelsà utiliser pourguérirdecatarrheils dépendent aussi beaucoup desymptômesen relation. Par exemple, si lecatarrheen raison de la congestion nasale, il est conseillé d'utiliser des lavages nasaux avec l'outil approprié.

Les lavages nasaux doivent être effectués avec des solutions salines qui dissolvent le mucus et libèrent les voies respiratoires supérieures. Comment faire un lavage nasal pour se débarrasser des mucosités? Nous en avons parlé sur la page dédiée: lavage nasal.

Les fumigations sont parmi lesremèdesde la grand-mère la plus populaire pour lutter contre les mucosités. Juste de l'eau bouillante et quelques gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus.

Entreremèdes naturelspour supprimer lecatarrhenous signalons les expectorants naturels. Parmi les expectorants naturels, nous soulignons:

  • sauge
    excellent mucolytique, il amincit le catarrhe bronchique
  • Eucalyptus
  • thym
  • Hysope
  • Origan
  • Fleurs de mauve
  • Aîné

A ces remèdes s'ajoutent d'autres ingrédients naturels qui agissent comme antibactériens et anti-inflammatoires. La tisane au gingembre et au citron est excellente: grâce à ses composés, elle est considérée comme un bon anti-inflammatoire naturel. La propolis est un antibiotique naturel et est utile pour prévenir et contrer les affections saisonnières.

Il existe également des aliments qui réduisent la production de muchi. Ces aliments sont très utiles en cas deflegme avec toux grasse. En présence d'une toux sèche avec inflammation des voies respiratoires, celles-ci doivent être évitées.

  • kiwi
  • Citrouille
  • Myrtilles
  • Les agrumes
  • Les carottes
  • Ail
  • Concombre
  • Melon
  • Poires
  • Choux
  • Brocoli

En cas de toux sèche, il est préférable de garder l'air de la maison plus humide et d'éviter les aliments énumérés ci-dessus.


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